Альтернативный способ похудеть!

С наступлением весны полки косметических магазинов стремительно заполняются различными “усовершенствованными” и “инновационными” кремами против приобретенных за зиму боков, галифе и, естественно, целлюлита. Шустрые рекламные агенты создают убедительные принты и ролики, обещающие избавиться от всех вышеперечисленных проблем за сверхкороткие сроки. Возможно, это вполне реально.

Но пока на улице февральские морозы и в сознании парят мысли, что до лета еще далеко, стоит использовать это время для борьбы с лишним весом и целлюлитом более долгим, но экономичным путем. С помощью весьма эффективного и недорогостоящего продукта, о свойствах которого написанны книги.

Яблочный уксус

Вполне возможно, что многие авторы и производители таблеток для похудения на яблочном уксусе немного утрируют, расписывая его чудо-свойства.

Уксус - это не панацея от всех болезней и не поможет мгновенно сбросить 10 кг (если, конечно, кроме уксуса ничего не есть).

Но он может стать отличным и, опять же, недорогим дополнением к программе для похудения.

В яблочном уксусе содержатся:

- ценные минеральные вещества (в частности, большое количество калия, необходимого для нормализации нервной системы);

- органические кислоты: уксусная, яблочная, лимонная, щавелево-уксусная и другие;

При правильном применении яблочный уксус:

- Выводит шлаки, обеспечивая очищение организма и снижение веса;

- налаживает пищеварение;

- способствуют секреции желудочного сока, нормализует кислотность;

- препятствует распространению бактерий гниения в кишечнике;

- стимулирует работу почек;

- нормализует венозное кровообращение за счет повышения эластичности сосудов;

- благоприятно воздействует на кожу;

- улучшает общее самочувствие, тонизирует.

Правильное применение внутрь:

Способ 1: Утром, сразу после подъема, на голодный желудок ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатной температуры.

Способ 2: Стакан тёплой воды с растворённой в ней столовой ложкой яблочного уксуса (без меда), принятый с утра на голодный желудок, помогает потерять вес, придаёт энергию и способствует пищеварению.

Способ 3: Одну дозу яблочного уксуса (2 ч.л. на стакан воды) принять за 30 минут до завтрака, вторую - на ночь, а третью - в любое удобное время, но за 30 минут до еды.

Не стоит употреблять яблочный уксус в неразведенном виде и превышать дозу!

Наружное применение:

При наружном применении (обертывания, растирания) уксус тонизирует кожу и постепенно удаляет мелкие деффекты кожи: пигментные пятна, звездочки, прыщи.

1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах:

Натирать ноги неразведенным уксусом от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

2. Анти-целлюлитное обертывание:

Яблочный уксус разводят водой в пропорции 1:1. Можно добавить несколько капель эфирного масла, например лимонного или апельсинового. Нанесите полученную смесь на проблемные зоны и обернитесь пищевой пленкой.

3. От усталых ног:

Уксус развести водой в пропорции 1:1. Полученным раствором растирать ноги от пятки к колену.

! Однако не стоит ждать быстрых результатов. Эффект от яблочного уксуса проявится лишь через пару месяцев, и лишь при регулярном потреблении.

Это относится ко всем диетам, процедурам, медикаментам от лишнего веса. Главное - запастись терпением и визуализировать результаты!

Источник: MODERN.LV